Выживание, активный отдых
- Факторы выживания
- Как выживать в Арктике и тундре; постройка снежной хижины типа "иглу"
- Как выживать в тайге, лесу
- Как определить проходимость болота по внешнему виду; как определить проходимость сплошного торфяного болота
- Как выжить в пустыне: экономия воды; зыбучие пески
- Как выживать в джунглях; переход по джунглям
- Как хранить продукты питания в походных условиях; хлеб, соль, чай из того, что вокруг
- Как хранить, коптить мясо, рыбу, птицу в полевых условиях
- Экзотические варианты утоления голода в экстремальных обстоятельствах
- Зависимость потребности в воде от температуры воздуха; признаки обезвоживания
- Как утолить жажду в море (океане) при отсутствии запасов воды
- Поиск воды в Центральном Полярном бассейне, тундре
- Как «добыть» воду в горах, в пустыне
- Как «добыть» питьевую воду в джунглях
- Общие правила по подготовке, хранению и экономии воды в экстремальных обстоятельствах
- Международная кодовая таблица сигналов: выкладываются с помощью подручных предметов или костров
- Как добыть огонь без спичек
- Способы разведения костра, поддержание огня и виды костров
- Походная одежда и обувь
- Вязка узлов
- Как охотиться или добыть дичь подручными средствами
- Как ловить рыбу подручными средствами
- О доступной «походной» гигиене в тропиках
- Признаки горной болезни
- Что делать при укусе змеи
- Что делать при: потери сознания; сотрясении мозга; контузии; шоке
- Морская болезнь
- Что делать при различных отравлениях
- Ушибы, растяжения, вывихи, переломы – что делать
- Способы искусственного дыхания
- Что делать при разных кровотечениях
- Медицинская помощь: ожоги; солнечный или тепловой удар; поражение молнией и электрическим током; снежная слепота; угорание; обморожение
- Вопросы для проверки подготовки к действиям в экстремальных условиях (из опыта подготовки войск спецназа)
